Félicitations!

Si tu es ici c’est que tu cherches des solutions pour aller mieux ou vivre une vie encore plus vibrante!

Je suis là pour toi.

J’ai de nombreux outils, connaissances, compétences et expériences pour t’assister.

Accompagnement Individuel - Coaching

J’accompagne les individus à atteindre un mieux-être optimal et se réaliser.

Certains viennent me consulter car ils ont perdu l’équilibre, ne vont pas bien ou sont épuisés. Ils ont besoin d’aide pour remonter la pente physiquement et/ou mentalement.

D’autres viennent me voir car ils souhaitent optimiser leur énergie afin de profiter de la vie au maximum, offrir le meilleur d’eux-mêmes au travail, à la maison et dans leurs activités favorites pour réaliser leur plein potentiel.

Atteindre un mieux-être optimal pour être + heureux 🙂

  • Augmenter sa résilience
  • Mieux gérer son stress
  • Diminuer son anxiété
  • Trouver l’équilibre travail-vie personnelle
  • Avoir plus d’énergie
  • Vaincre ses peurs et dépendances
  • Adopter de bonnes habitudes de vie
  • Calmer son esprit
  • Perdre du poids

Mes outils

  • Bioénergie (NES Health, Bio-Well)
  • Programmation neurolinguistique (PNL)
  • Neuroscience en affaires (MIT)
  • Cohérence cardiaque (Heart Math)
  • Défigement émotionnel PEACE
  • Formation en santé intégrative

Pour consulter tous mes outils >

Bien manger est essentiel pour sa santé. La majorité des gens savent ce qu’ils devraient manger mais on de la difficulté avec l’adoption de nouvelles habitudes. J’accompagne les gens avec un suivi personnalisé qui maximise leurs chances de succès. J’offre aussi un programme en ligne qui couvre l’essentiel de la détox et d’une alimentation saine.

En savoir plus sur mon programme Maître de Mon Mieux-Être >

Suis-je la bonne personne pour toi?

De par mon expérience je sais qu’il n’y a pas de solution miracle. Il est important d’être prêt à s’investir pour apporter les changements nécessaires pour atteindre ses objectifs.

Je suis là pour vous aider à découvrir ce qui nuit à vôtre mieux-être et vous aider à mettre en place les bonnes pratiques pour que vous puissiez vivre jeune longtemps.

Il est possible que notre travail touche différentes sphères.

Si êtes prêt, ensemble on peut avoir un impact positif sur votre énergie et joie de vivre.

  • L'alimentation
  • Le sommeil
  • Le mouvement
  • La respiration
  • La nature
  • L'énergie
  • L'équilibre
  • Les pensées
  • Les émotions

Consultation en ligne

Les rencontres peuvent se faire en personne ou en vidéo conférence.

Prendre rendez-vous

Références


Mes grandes aventures de plein air sont redevenues réalité. Wow quelle joie! Je me suis intéressée à la cure de Nancy, une amie de longue date, par curiosité et soulager mes douleurs articulaires chroniques. Je voulais aussi élargir mes connaissances en alimentation naturelle et en santé intégrative. Dès le départ, j’ai aimé la cure étalée sur 4 semaines avec l’approche enlever, remplacer et rééquilibrer notre alimentation. J’en ai profité pour expérimenter l’alimentation hypotoxique avec des résultats surprenants. J’ai perdu du poids, mais surtout retrouvé de l’énergie, plus d’enthousiasme, meilleur sommeil, meilleure digestion, disparition de mes maux de tête, diminution de mes douleurs au dos, bras et hanche. Un grand merci pour tout Nancy!

Rachel Larabie

Je connais Nancy depuis plusieurs années et je suis tellement impressionnée par son parcours et succès dans le domaine du bien-être. Je cherchais un moyen pour gérer mon stress, améliorer mon sommeil ainsi que redémarrer une approche alimentaire et style de vie plus saine. Le programme de détox holistique de Nancy était exactement ce dont j’avais besoin. Nancy a très bien conçu son programme qui se fait en douceur et est très facile à suivre. Ce fut une très belle expérience pour moi et je continue à suivre ses conseils! Merci Nancy!

Nathalie Haddad

Mon taux de cholestérol est passé de 10.23 à 5.59 en seulement 30 jours! Quelle joie ressentie, je suis vraiment fière! Merci Nancy pour ton professionnalisme et ta bienveillance.

Christine Vézina

Le programme holistique regorge d'expériences, de connaissances et de plusieurs bienfaits à différents niveaux. Les capsules vidéo en ligne sont géniales et le savoir de Nancy a dépassé toutes mes attentes! Vous êtes entre bonnes mains. Je déborde d'énergie, j'ai les idées claires, j'ai même perdue du poids mais surtout je suis beaucoup plus informée et consciente des choix qui s'offrent à moi pour maintenir une santé optimale. Je vous recommande fortement cette belle formation holistique et encore merci Nancy

Chantal Trempe

J’ai beaucoup pensé à toi et à ta philosophie de vie positive la semaine dernière. Je suis allée me reposer dans un hôtel avec une alimentation saine, des activités de yoga, de méditation, et autres. J’ai adoré! Merci de m’avoir initiée dans ce monde. Je ne mange plus de sucre depuis 1 mois, j’ai perdu environ 20 livres sans effort. Je m’assure de prendre mes vacances comme tu nous l’enseignes. Je fais du ménage dans mes vieilles affaires et dans ma vie par le fait même. Je me sens bien et je me sens de plus en plus en cohérence. Tu changes des vies par l’exemple. Merci!

Annie


Pour plus de références, accédez à mon profile sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/nancybilodeau/